Fascinación Acerca de Comparación social

Fascinación Acerca de Comparación social

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Las personas que se aman a sí mismas tienden a memorizar lo que piensan, sienten y desean. Ellas son conscientes de lo que son, lo ponen en actos y no actúan en función de lo que otros quieren para ellos.

Ejemplo: Ana acepta constantemente tareas adicionales en casa porque teme que su pareja se enoje si dice que no, lo que aumenta su estrés y resentimiento.

Las relaciones de pareja son una parte fundamental de la vida de muchas personas. A medida que buscamos el amor y la conexión con alguien más, es esencial tener en cuenta un aspecto crítico: la autoestima. La autoestima, o la valoración que tenemos de nosotros mismos, puede cultivar un impacto profundo en la calidad y la salud de nuestras relaciones amorosas.

Personalmente creo que entregar todo nuestro amor a alguno es algo muy bello. La entrega de amor verdadero es altruista y supone entregarse al servicio del otro.

El amor no es la satisfacción continua de lo que se desea, sino la facilitación de lo que se necesita. Para aumentar tu amor propio debes enfocarte en tus evacuación y alejarte de todo aquello que te daña y que te genera problemas. Vive en función de lo que necesitas, no de lo que deseas.

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Artículo relacionado: "Dependencia emocional: la yuxtaposición patológica a tu pareja sentimental" 4. Permite que tu pareja te apoye en tu proceso de superación personal

Es importante detectar casos en los que lo que más nos moviliza a la hora de relacionarnos con nuestra pareja es el miedo a que nos deje.

Cuando ante el miedo a la reacción del otro no podemos límites claros y terminamos por comunicarnos de forma opaca o sin límites, se genera una viejo dependencia Figuraí como una pérdida de identidad personal.

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Por eso, una guisa de restaurar, mejorar y aumentar tu amor propio es aceptar que no puedes controlar todo y que hay cosas que se escapan de tus manos.

La autocompasión es fundamental para vigorizar la autoestima. Consiste en tratarte a ti mismo con la misma amabilidad y comprensión que ofreceríGanador a un amigo cercano. Reconoce tus errores y fracasos sin juzgarte duramente.

Ejemplo: Ana decidió acudir a terapia para trabajar en sus inseguridades y ha notado una mejoramiento significativa en su relación de pareja.